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枸杞薏米粥的做法,养生必备哦!

说到薏米可能大家都知道有祛湿和瘦身的功效存在,因此薏米粥是非常适合瘦身人士选择的,想要的排毒养颜的小伙伴千万不要错过哦!
2019-06-26 19:02 638次播放 作者:金梅西
  • 第一步: 用水把米和薏米侵泡3个小时

  • 第二步: 把水烧开倒入姜片和薏米煲30分钟

  • 第三步: 到入米焖煮15分钟

  • 第四步: 放入冰糖在继续煲5分钟

  • 第五步: 放入枸杞焖煮

  • 第六步: 等到薏米和米都煮熟之后起锅,喜欢糯一点的小伙伴可以多煮一会儿哦!

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